Warum ich den Pride-Month mitfeiere Früher war ich neidisch auf Menschen, die ein Coming-Out hinter sich hatten. Ich dachte, bei mir gäbe es nichts zu outen. Heute finde ich, wir alle sollten uns in unserem Leben immer wieder vor einander outen – mit allem, was...
Sind das alles Besserverdiener und Privatversicherte? Bevor ich mich selbständig machte, hatte ich eine bestimmte Vorstellung davon, wer später meine Klient:innen sein würden. Wie es nun tatsächlich aussieht, das überrascht mich immer wieder selbst. Hier gebe ich Dir...
Gesprächspsychotherapie ist nicht für jede:n. Nur, wer dafür offen ist, sich selbst zu hinterfragen, wird sich darauf einlassen.* Menschen, die eine solche Psychotherapie in Anspruch nehmen, haben also grundsätzlich schon mal eine besondere Fähigkeit: Sie sind in der...
Wie erkennst Du dass jemand gefährdet ist und wie kannst Du helfen? Falls Du gerade akut darüber nachdenkst, Dein Leben zu beenden, höre bitte nicht diese Podcastfolge, sondern rufe diese Telefonnummer an, auf der 24 Stunden lang Menschen anonym für Dich da sind: 0800...
… und welche Fragen Dir wirklich helfen, etwas zu verändern. Hier noch einmal die Schritte, die ich Dir empfehle, wenn Du bereit bist, die Warum-Frage loszulassen. „Isso.“ – Akzeptiere, dass es jetzt gerade ist, wie es ist. Akzeptiere die...
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