Psychotherapie Hodemacher Hannover
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#15 Wie Du emotionalen Stress schnell lösen kannst – das Mesource-Meeting

von dorthe | Feb. 26, 2024 | Podcastfolge - zum Hören

Angewandte Neurowissenschaft, alltagstauglich portioniert Hier wie versprochen die fünf Fragen des Mesource-Meetings zum Abschreiben, Rauskopieren, An-den-Spiegel-Hängen und Aufs-Kopfkissen-Legen: Was habe ich heute durch mein Handeln erreicht, auf das ich stolz bin?...

#14 Risiken und Nebenwirkungen von Psychotherapie

von dorthe | Feb. 26, 2024 | Podcastfolge - zum Hören

Ein kleiner Beipackzettel zur Psychotherapie Hier noch mal die korrekte E-Mail-Adresse: info@einmalfreimachenbitte.de Da hab ich mich...

#13 Ein Achtsamkeitsspaziergang (Kopfhörerfolge)

von dorthe | Feb. 26, 2024 | Podcastfolge - zum Hören

Nase voll vom Hier und Jetzt? Komm, wir machen einen Ausflug in den Sommer! Für noch mehr Waldgefühle empfehle ich Dir heute noch einen meiner aktuellen Lieblingsmusiker: Cosmo Sheldrake – zum Beispiel mit dem Titel „Dawn Chorus“...

#12 Ich wünsch‘ Dir Ambiguitätstoleranz! Ambi…was?

von dorthe | Feb. 26, 2024 | Podcastfolge - zum Hören

Eine Eigenschaft, die Dich enorm weiterbringen wird. Leider gibt es für „Ambiguitätstoleranz“ kein einfaches Wort. In dieser Folge erkläre ich Dir ganz ausführlich, was hinter diesem Biest von einem Fremdwort steckt und warum es gut tut, diese Fähigkeit in...

#11 Das Tränenkabinett

von dorthe | Feb. 26, 2024 | Podcastfolge - zum Hören

Eine Kurzgeschichte Hier kannst Du den Roman von Andrea Voß kaufen:...
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