Mein Blog
Geschichten aus Coaching und Psychotherapie
#15 Wie Du emotionalen Stress schnell lösen kannst – das Mesource-Meeting
[podigee-player url="https://einmalfreimachenbitte.podigee.io/17-mesource"]Angewandte Neurowissenschaft, alltagstauglich portioniert Hier wie versprochen die fünf Fragen des Mesource-Meetings zum Abschreiben, Rauskopieren, An-den-Spiegel-Hängen und...
#14 Risiken und Nebenwirkungen von Psychotherapie
[podigee-player url="https://einmalfreimachenbitte.podigee.io/16-nebenwirkungen"]Ein kleiner Beipackzettel zur Psychotherapie Hier noch mal die korrekte E-Mail-Adresse:...
#13 Ein Achtsamkeitsspaziergang (Kopfhörerfolge)
[podigee-player url="https://einmalfreimachenbitte.podigee.io/15-achtsamkeitsspaziergang"]Nase voll vom Hier und Jetzt? Komm, wir machen einen Ausflug in den Sommer! Für noch mehr Waldgefühle empfehle ich Dir heute noch einen meiner aktuellen Lieblingsmusiker: Cosmo...
#12 Ich wünsch‘ Dir Ambiguitätstoleranz! Ambi…was?
[podigee-player url="https://einmalfreimachenbitte.podigee.io/13-ambi"]Eine Eigenschaft, die Dich enorm weiterbringen wird. Leider gibt es für "Ambiguitätstoleranz" kein einfaches Wort. In dieser Folge erkläre ich Dir ganz ausführlich, was hinter diesem Biest von...
In diesem Blog gebe ich Einblicke in meine Arbeit als Selbstliebe-Coachin für Singlefrauen und als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich arbeite live in Hannover und online wo immer meine Klient:innen gerade sind.
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