Selflove Sisterhood – Phase 1
4-wöchiges Gruppencoaching für Frauen
Lerne in 4 Wochen, wie du aufhörst, dich ständig selbst infrage zu stellen – und endlich spürst: Du bist goldrichtig, genau so wie du bist.
Du spürst längst: Da ist mehr. Mehr Leben. Mehr du.
Mehr als dieses ewige Funktionieren, Grübeln, Anpassen.
Und gleichzeitig spürst du: Allein kommst du da nicht ran.
Also komm – ich führe dich nach hause. Zu dir!
Was dich erwartet:
Du wirst Teil einer warmherzigen Gemeinschaft,
in der du dich erinnerst, wer du bist, was du willst –
und dass du all das sein darfst.
In 4 Wochen lernst du, wie du:
- aus dem Gedankenkarussell aussteigst,
- wieder in liebevollen Kontakt mit dir selbst kommst,
- und die ersten Schritte gehst – in ein Leben, das wirklich dir gehört.
Du musst das nicht alleine schaffen. Warum auch?
Was du bekommst:
- 5 intensive Live-Gruppencoachings mit mir, Dorthe – inklusive Aufzeichnung, falls du mal nicht live dabei sein kannst.
Die Live-Termine (19:00 – 21:00 Uhr):
🗓 Freitag, 16.01.2026
🗓 Donnerstag, 22.01.2026
🗓 Freitag, 30.01.2026
🗓 Mittwoch, 04.02.2026
🗓 Freitag, 13.02.2026
- Tägliche Impulse & Übungen: Journaling, Atemübungen, Meditation, kleine Aha-Momente für zwischendurch
- Exklusive Telegram-Gruppe – für Verbindung, Ermutigung & echtes Sisterhood-Feeling
- Drei geführte Meditationen für sofort fühlbare Selbstliebe
- Vorbereitungsvideos: direkt nach der Buchung geht’s los!
- Bonus: Du gestaltest die Community mit – und bist von Anfang an Teil von etwas Neuem
Stimmen meiner Kundinnen:
Selflove-Sisterhood
4-wöchtiges Gruppenprogramm für Frauen- 5 intensive Live-Gruppencoachings mit mir, Dorthe – inklusive Aufzeichnung, falls du mal nicht kannst
- Tägliche Impulse & Übungen: Journaling, Atemübungen, Meditation, kleine Aha-Momente für zwischendurch
- Exklusive Telegram-Gruppe – für Verbindung, Ermutigung & echtes Sisterhood-Feeling
- Vorbereitungsvideos: direkt nach der Buchung
- Bonus: Du gestaltest die Community mit – und bist von Anfang an Teil von etwas Neuem
Hinweis: Am 13.01. um 23:59 Uhr steigt der Preis auf 349€.
Was du erleben wirst:
✨ Tiefe Verbindung – mit dir selbst und mit anderen Frauen
✨ Klarheit über das, was du brauchst – und was du nicht mehr brauchst
✨ Erste Schritte, die sich wirklich nach dir anfühlen
✨ Altes loslassen – und Platz schaffen für Neues
✨ Ein neues Commitment: für dich. Mit dir.
Du willst es noch genauer wissen?
Vorher
- Du bist zurückgezogen – weil Nähe dich oft enttäuscht hat
- Du kreist gedanklich um alte Verletzungen
- Du denkst:“Mit mir stimmt was nicht.“
- Du fühlst dich allein.
- Du schämst dich für dein Selbstmitleid.
- Dating stresst dich, aber es muss ja nunmal sein.
- Du wartest auf den Richtigen.
Nachher
- Du öffnest dich wieder – und erfährst echte Verbindung
- Du richtest den Blick nach vorn, auf das, was du willst
- Du erkennst, was liebenswert und stark an dir ist.
- Du weißt: Frauen wie dich gibt es überall. Ihr seid ein Team.
- Du entwickelst Mitgefühl für dich und andere.
- Du datest nur wenn du Lust hast und kannst Datingpausen genießen.
- Du bist schon die Richtige – für dein eigenes Leben.
Wer dich begleitet
Ich bin Dorthe – Coachin, Therapeutin, Wegbegleiterin.
Seit über 10 Jahren arbeite ich mit Menschen, die klug, feinfühlig, engagiert sind – und trotzdem manchmal den Zugang zu sich selbst verlieren.
Mein Weg zur Selbstliebe war kein leichter. Das hat zum Einen mit meinen Eltern und ihren eigenen Selbstwertproblemen zu tun, zum Anderen damit, dass ich viel zu lange versucht habe, zu sein, was ich nicht bin – angepasst, könnte man sagen. Erst seit ich mir erlaube, mein Licht so leuchten zu lassen, wie es das nunmal tut, ziehe ich damit auch genau die Menschen in mein Leben, die nur auf mich gewartet haben. Anscheinend gehörst du dazu – sonst hättest du wohl kaum bis hier hin gelesen. 😉
Ich arbeite körperzentriert, wissenschaftlich fundiert und immer mit offenem Herzen.
Was mich interessiert? Nicht, wie perfekt du alles hinkriegst.
Sondern wie du dich wirklich fühlst und was du brauchst, um weiter zu gehen. Weiter auf dich selbst zu.
Foto: Merve Aglamaz @melinfocus
Die Sisterhood ist kein Kurs.
Sie ist ein Anfang.
Ein Aufbruch in eine neue Art, wie wir Frauen mit uns selbst – und miteinander – umgehen.
Wenn du spürst: Das will ich mir schenken,
dann sag ich: Ich freu mich auf dich.
Für wen ist das?
Für Frauen, die sagen:
„Ich will mich nicht länger kleinmachen.“
„Ich will wieder Lust auf mein Leben spüren.“
„Ich will mich zeigen – so wie ich bin.“
Egal ob Single, vergeben oder irgendwo dazwischen –
du brauchst keine äußeren Voraussetzungen.
Nur dich. Und die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
Für wen (noch) nicht?
Aktuell richtet sich die Selflove Sisterhood an biologische Frauen.
Männer und Transfrauen begleite ich gern im 1:1-Coaching.
Mein Ziel: In Zukunft auch hier Räume schaffen – mit Respekt, Offenheit und Sorgfalt.
Achtung: Wenn du noch keinerlei Erfahrungen mit Zoom-Calls und Telegram-Gruppen hast, dann solltest du die Bereitschaft mitbringen, dich selbst einzulesen, wie das geht. Ich kann leider neben meiner Coaching- und Therapie-Arbeit keinen umfassenden Technik-Support anbieten.
So geht es nach Phase 1 weiter!
Nach Phase 1 ist nicht Schluss.
Sondern Start.
Als Absolventin wirst du Teil einer wachsenden Gemeinschaft von Frauen,
die dich auf deinem individuellen Weg weiter begleitet.
Du bekommst Zugang zur Selflove Sisterhood Community, zu zukünftigen Angeboten –
und wenn du magst, auch zu 1:1-Coachings.
FAQ – Häufige Fragen
Was sollte ich "mitbringen"?
- Grundkenntnisse in Zoom & Telegram
- Offenheit, Wertschätzung, Lust auf echte Begegnung
- Die Bereitschaft, dich selbst ein bisschen ernster zu nehmen (und gleichzeitig nicht zu ernst)
Muss ich live dabei sein?
Nein – alle Calls werden aufgezeichnet. Aber live hast du viel, viel mehr davon.
Ich bin eher ruhig – passe ich da rein?
Unbedingt. Dorthe ist selbst eher jemand, der viel Raum für Ruhe braucht. Sie arbeitet mit großem Respekt für deine Grenzen und Bedürfnisse.
Wie lange habe ich Zugriff?
Mindestens 6 Monate – vermutlich länger. Genaues sehen wir dann. Das ist hier ja wirklich gerade der Anfang. Du kannst also noch mitbestimmen.
Wie funktioniert Telegram?
Du bekommst den Link nach der Buchung. Die Gruppe ist freiwillig, moderiert und liebevoll geführt.
Was, wenn es für mich doch nicht passt?
Meld dich einfach innerhalb der ersten 3 Tage nach Start – wir finden eine faire Lösung.
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